Hoy os hablamos de un tema que puede preocupar a las mujeres en algún momento de nuestra vida. Hablamos de la falta, el poco interés o la ausencia de deseo sexual. Como sabemos, el sexo es algo fundamental en la vida de una persona. En el ámbito de la pareja el sexo puede estrechar los lazos de una relación mentras que la ausencia de encuentros sexuales puede provocar incluso conflictos.
Según expertos en sexología, puede tratarse de una falta de deseo primaria, cuando nunca se ha
sentido mucho interés; o secundaria en la cual la
persona solía sentir deseo sexual, pero ya no, pudiendo incluso encontrar el sexo repugnante. En ambos casos es recomendable buscar ayuda profesional ya sea de vuestro médico o farmacéutico.
Una de las causas más comunes es sin lugar a dudas el frenético ritmo de vida al que las mujeres están
sometidas hoy en día, el estrés, la carga de trabajo, tareas del hogar, cuidado y educación de los hijos y un largo etcétera que provoca la falta o pérdida de interés sexual.
Otros factores pueden ser problemas de comunicación en la pareja, falta de afecto, discusiones continuas y falta de tiempo para poder estar a
solas. Por otra parte se puede deber a haber recibido una educación sexual muy estricta, a actitudes negativas hacia el sexo o experiencias sexuales
traumáticas.
Enfermedades o patologías como depresión, ansiedad, imsonomnio o la falta de ciertas hormonas y el consumo de algunos medicamentos también pueden contribuir de manera directa.
¿Qué podemos hacer para ponerle solución?. Lo primero que debemos hacer es enfocar la atención en mejorar la comunicación de pareja y optar por una dieta adecuada, está comprobado que una dieta equilibrada y saludable
ayuda a mantener relaciones sexuales plenas y satisfactorias. Así
que, ya sabes, apúntate a la Dieta Coherente.
Nuestra experta en nutrición Amil López Viéitez nos recuerda que no conviene abusar de productos azucarados, bollería industrial, bebidas gaseosas, ni grasas saturadas; reduce el consumo de café y excitantes, evita el tabaco y realiza 5 comidas diarias, incluyendo en todas algún alimento proteico (carne, pescado, huevo, fiambres, queso, etc.). El ejercicio físico a diario es un buen tónico del apetito sexual.
En esta ocasión vuestra farmacia de confianza os aconseja un complemento que os servira de ayuda para esos momentos que no os sentís plenas y vigorosas. AQUILEA VIGOR ELLA producto 100% natural, es conocido como el viagra femenino. Es un compuesto elaborado
a partir de Maca Andina, planta utilizada tradicionalmente para la mejora
del deseo. Rodiola, planta de origen ártico con reconocidas propiedades sobre el estrés físico y emocional. Ginkgo, arbol milneario procedente de China y utilizado para mejorar la circulación sanguínea lo que se traduce en un aumento de la respuesta sensitiva. Y Ácido fólico, vitamina que ayuda a reducir el cansancio y la fatiga.
Como posología se recomienda tomar de 1 a 2 cápsulas al día preferentemente junto al desayuno y/o almuerzo.
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